کتاب 5 زبان عشق اثر گری چاپمن، ترجمه نسترن خدیو، انتشارات مات

کتاب «پنج زبان عشق: چگونه تعهد قلبی خود را به همسر بیان کنیم» نوشته گری چپمن در سال ۱۳۷۱ (۱۹۹۲ میلادی) منتشر شد و به‌سرعت به یکی از منابع محبوب در حوزه روابط زناشویی و روان‌شناسی عشق تبدیل گردید. این کتاب پنج شیوه اصلی را معرفی می‌کند که انسان‌ها معمولاً از طریق آن‌ها عشق را ابراز کرده و تجربه می‌کنند. چپمن این روش‌ها را «زبان‌های عشق» نامیده است. پنج زبان عشق از دیدگاه چپمن عبارت‌اند از: ۱. کلمات تأییدکننده و تشویق‌آمیز ۲. اختصاص دادن زمان باکیفیت به یکدیگر ۳. دریافت هدایا ۴. انجام اعمال و خدمات برای شریک زندگی ۵. لمس فیزیکی و ارتباط بدنی به باور گری چپمن، هر فرد معمولاً یک زبان عشق اصلی و یک زبان عشق ثانویه دارد. او پیشنهاد می‌کند برای شناخت زبان عشق شریک زندگی، باید به چند عامل توجه کرد: نخست، شیوه‌ای که او به دیگران عشق می‌ورزد؛ دوم، خواسته‌ها و درخواست‌های مکرر او از طرف مقابل؛ و سوم، شکایت‌هایی که بیشتر بیان می‌کند. این نشانه‌ها کمک می‌کنند تا دریابیم شریک زندگی ما عشق را در کدام قالب بهتر درک می‌کند. چپمن معتقد است انسان‌ها به‌طور طبیعی عشقی را ابراز می‌کنند که خود دوست دارند دریافت کنند. بنابراین برای ایجاد ارتباط عمیق‌تر و رضایت بیشتر در زندگی مشترک، لازم است همسران بیاموزند به زبان عشقی که طرف مقابل بهتر درک می‌کند، عشق خود را بیان کنند. برای مثال، فرض کنید زبان عشق یک مرد «اعمال خدمات» باشد. او ممکن است با شستن لباس‌ها یا انجام کارهای خانه بخواهد علاقه خود را نشان دهد، اما همسرش این رفتار را به‌عنوان نشانه عشق نبیند و آن را صرفاً انجام وظایف روزمره تلقی کند؛ زیرا زبان عشق او «کلمات تأییدکننده» است. در چنین شرایطی، اگر مرد در کنار خدماتی که انجام می‌دهد، با جملات محبت‌آمیز و تأکید کلامی عشق خود را بیان کند، همسرش آن را به‌عنوان نشانه‌ای روشن از محبت دریافت خواهد کرد. به‌طور کلی، پیام اصلی کتاب این است که شناخت و به‌کارگیری زبان عشق مناسب، یکی از کلیدهای موفقیت در روابط زناشویی و عاطفی است و می‌تواند کیفیت زندگی مشترک را به میزان چشمگیری ارتقا دهد.