کتاب شفای زندگی اثر لوئیز ال هی، ترجمه گیتی خوشدل، انتشارات پیکان

کتاب «شفای زندگی» اثری از لوییز ال. هی است که نخستین بار در سال ۱۹۸۴ منتشر شد. پیام اصلی این کتاب بر ارتباط تنگاتنگ ذهن و بدن تأکید دارد و بیان می‌کند بسیاری از بیماری‌های جسمی ریشه در جنبه‌های عاطفی، روحی و باورهای فکری ما دارند. در حالی‌که پزشکی مدرن معمولاً با استفاده از روش‌هایی مانند داروهای شیمیایی، شیمی‌درمانی یا جراحی تلاش می‌کند علائم بیماری را از بین ببرد، رویکرد لوییز هی متفاوت است. او می‌کوشد به‌جای پرداختن صرف به نشانه‌ها، علت‌های پنهان و عمیق بیماری را که خود آن‌ها را «دلایل ذهنی بیماری‌ها» می‌نامد، شناسایی و اصلاح کند. لوییز هی باور دارد منشأ بسیاری از بیماری‌ها اضطراب، الگوهای فکری ناسالم و باورهای محدودکننده درباره خویشتن است. به اعتقاد او، تغییر در نحوه اندیشیدن و جایگزینی افکار منفی با الگوهای فکری مثبت، می‌تواند اساسی‌ترین راه برای ایجاد تحولات درونی و تأثیر مستقیم بر بهبود وضعیت جسمی و روحی باشد. کتاب «شفای زندگی» با تمرکز بر پیوند میان ذهن و بدن، مخاطب را دعوت می‌کند نگرشی تازه نسبت به سلامتی و درمان درونی به دست آورد؛ نگرشی که بر پایه خودشناسی، پذیرش و تغییرات مثبت ذهنی بنا شده است.