کتاب چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم اثر مگان دیواین، ترجمه مهشید شبانیان، انتشارات میلکان

جورنالی تصویری پیش روی شماست که کمک می‌کند با صداقت، مهربانی و پذیرش، با سوگ خود روبه‌رو شوید؛ به جای آن‌که با اندوه بجنگید یا آن را انکار کنید. «مگان دیواین»، متخصص و مشاور سوگ و نویسنده‌ی کتاب پرفروش «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست»، در جورنال «چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم» راه‌هایی نو و خلاقانه برای ارتباط با اندوه ارائه می‌دهد؛ بدون تکرار کلیشه‌ها، نسخه‌های ساده‌شده یا راه‌حل‌های مرحله‌ای. او بر این باور است که «قدرتی باورنکردنی در خود می‌یابیم اگر بتوانیم درباره‌ی سوگ و اندوه‌مان سخن بگوییم و حقیقت آن را آشکار کنیم.» این جورنال فرصتی ارزشمند فراهم می‌کند تا داستانِ غم، فقدان و تجربه‌های شخصی‌تان را با زبانی که برایتان راحت‌تر است بازگو کنید؛ بی‌آنکه مجبور باشید پایانی خوش یا تحمیلی برای آن بسازید. «چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم» مکانی است برای کندوکاو در سوگ، با همه‌ی ابعاد ناشناخته و گاه متضادش: لحظه‌های غمگین، هراس‌آور، عجیب و حتی زیبا. این دفتر نوشتاری جایی است برای گفتن حقیقتِ تمام‌عیار از این‌که بودنِ خودِ واقعی در همین لحظه چه معنایی دارد. این جورنال همچون همراهی روزانه در مسیر گفت‌وگو با سوگ و اندوه شماست. با انجام فعالیت‌هایی سرگرم‌کننده و کار کردن با ابزارهایی کاربردی، در مسیر پذیرش فقدان، به نوشتن، نقاشی کردن، خط‌خطی کردن و تجربه‌ی عمیق‌تر زندگی دعوت می‌شوید. سوگ و اندوه، مانند عشق، بخشی از هویت و تجربه‌ی شخصی شماست. هیچ‌کس اجازه ندارد در آن قضاوت کند، برای شما نسخه‌ای تحمیلی بپیچد یا ارزش این تجربه‌ی انسانی را نادیده بگیرد.