کتاب قانون ۵ ثانیه اثر مل رابینز، ترجمه افشین چایچی نصرتی، انتشارات نشر نوین توسعه

کتاب «قانون ۵ ثانیه» اثر مل رابینز، نخستین‌بار در سال ۲۰۱۷ منتشر شد و از همان ابتدا توجه گسترده‌ای را به خود جلب کرد. در طول زندگی، بارها شنیده‌ایم که باید فراتر از بهانه‌ها و بزرگ‌تر از ترس‌های خود باشیم؛ اما پرسش اصلی اینجاست: اگر راز دستیابی به اعتمادبه‌نفس و شجاعت برای ساختن زندگی بهتر، تنها در دانستن روش ساده‌ای برای هل دادن خود به سمت جلو نهفته باشد چه می‌شود؟ مل رابینز در این کتاب با تکیه بر علم عادت‌ها، تجربیات حوزه‌های هنر و تجارت، روایت‌های الهام‌بخش و همچنین نکات شگفت‌انگیز از تاریخ، اهمیت «هل دادن» یا برانگیختن خود به اقدام فوری را توضیح می‌دهد. ویژگی شاخص این قانون در سادگی و سرعت آن است؛ به این معنا که اجرای آن تنها ۵ ثانیه زمان نیاز دارد. این روش، که به «قانون ۵ ثانیه» شهرت یافته، تاکنون میلیون‌ها نفر را تحت‌تأثیر قرار داده است. بیش از ۸ میلیون نفر سخنرانی مل رابینز را در همایش‌های TEDx تماشا کرده‌اند و مدیران بزرگ‌ترین برندهای جهان از این ابزار برای افزایش بهره‌وری، بهبود عملکرد فردی و تقویت همکاری‌های تیمی استفاده می‌کنند.