کتاب یکصد قاعده زندگی اثر ریچارد تمپلر، ترجمه ابوذر کرمی، انتشارات سایه سخن

کتاب «یکصد قاعده‌ی زندگی» اثر ریچارد تمپلر در حوزه‌ی خودپروری و روان‌شناسی نوشته شده است. نویسنده در این اثر تلاش کرده قواعد و اصول مهم زندگی را گردآوری کرده و آن‌ها را در پنج بخش اصلی دسته‌بندی کند. او در هر بخش، به تفصیل درباره‌ی این قواعد توضیح داده و نشان داده است که چگونه رعایت آن‌ها می‌تواند کیفیت زندگی انسان را ارتقا دهد. همه‌ی ما می‌دانیم که با رعایت برخی قوانین ساده می‌توانیم زندگی بهتری برای خود بسازیم، اما پرسش مهم این است: تا چه اندازه به این قواعد پایبند هستیم؟ تمپلر با یادآوری دوباره‌ی این اصول، مخاطب را ترغیب می‌کند تا آنچه را می‌داند به‌کار بگیرد و فقط در سطح آگاهی باقی نماند. به باور نویسنده، زمانی که فرد خود را دوست بدارد، نه‌تنها افکار منفی را از خود دور می‌کند بلکه از موقعیت‌ها و افرادی که حال او را بد می‌سازند فاصله می‌گیرد. در نتیجه، روحیه‌ی بهتر او باعث می‌شود دیگران نیز با دید مثبت‌تری به او نگاه کنند. این تغییر نگرش جریان ارتباطات اجتماعی را بهبود بخشیده و روابط دوستانه و خانوادگی را پربارتر می‌سازد. تمپلر همچنین به نقش این قواعد در موفقیت شغلی اشاره می‌کند؛ چراکه کسی که با حال خوب و ذهنی آرام برای اهداف خود تلاش کند، در مسیر کار و زندگی شخصی شانس بیشتری برای کامیابی و سعادت خواهد داشت. در واقع، توجه به این اصول می‌تواند راهی برای تجربه‌ی زندگی شادتر، موفق‌تر و معنادارتر باشد؛ هدفی که نویسنده با نگارش این کتاب دنبال کرده است. «یکصد قاعده‌ی زندگی» مباحثی همچون قواعد فردی، همسرداری، خانواده و دوستی، روابط اجتماعی و حتی دیدگاه‌های مرتبط با جایگاه انسان در جهان را شامل می‌شود. همین گستردگی موضوع باعث شده کتاب برای طیف وسیعی از خوانندگان جذاب باشد. ریچارد تمپلر علاوه بر این اثر، کتاب‌های دیگری نیز نوشته است که از میان آن‌ها می‌توان به «اصول فرزندپروری»، «قوانینی که باید شکست» و «از خواستن تا رسیدن» اشاره کرد. این آثار نیز همانند «یکصد قاعده‌ی زندگی» در زمینه‌ی رشد فردی و بهبود کیفیت زندگی جایگاه ویژه‌ای میان علاقه‌مندان به کتاب‌های خودیاری پیدا کرده‌اند.