کتاب من حسادت نمی‌کنم اثر مالی ویگانت، ترجمه برزو سریزدی، انتشارات صابرین

کتاب «من حسادت نمی‌کنم» نوشته‌ی مالی ویگانت، جلد نوزدهم از مجموعه‌ی «مهارت‌های زندگی» است. این مجموعه با هدف آموزش مهارت‌های ضروری به کودکان نوشته شده و در این جلد، موضوع مهم «حسادت» مورد توجه قرار گرفته است. نویسنده با نثری ساده و روان، همراه با تصویرگری جذاب و کودکانه، تلاش می‌کند به بچه‌ها کمک کند احساس حسادت را بشناسند، آن را درک کنند و بیاموزند چطور با این احساس طبیعی اما پیچیده روبه‌رو شوند. در بخش آغازین کتاب، توضیح داده می‌شود که حسادت از کجا شکل می‌گیرد و در چه شرایطی به وجود می‌آید. برای نمونه، زمانی که کودکی می‌بیند دوستش اسباب‌بازی تازه‌ای دارد یا نمره‌ی بالاتری گرفته است، ممکن است احساس کند ارزش کمتری دارد یا به اندازه کافی دیده نمی‌شود. نویسنده با مثال‌هایی ساده و قابل لمس نشان می‌دهد مقایسه با دیگران می‌تواند سبب ناراحتی یا خشم شود، اما در عین حال باید دانست که این احساس امری طبیعی است و همه‌ی کودکان آن را تجربه می‌کنند. کتاب سپس راهکارهایی کاربردی برای مدیریت این احساس ارائه می‌دهد. کودکان می‌آموزند به جای سرزنش دیگران یا پنهان کردن احساسشان، می‌توانند آن را از روش‌های سالم‌تر بیان کنند. برای مثال، صحبت کردن با یک بزرگ‌تر، یادآوری داشته‌ها و توانایی‌های خود یا تمرکز بر ویژگی‌های مثبت فردی، از جمله راه‌هایی است که نویسنده پیشنهاد می‌کند. این آموزش‌ها از طریق داستان‌های کوتاه و موقعیت‌های آشنا بیان می‌شود تا کودک بتواند راحت‌تر با آن‌ها ارتباط برقرار کند و خود را در آن موقعیت‌ها ببیند. در بخش پایانی کتاب، نویسنده تأکید می‌کند که حسادت ذاتاً منفی نیست؛ بلکه اگر مدیریت نشود، می‌تواند به روابط انسانی آسیب برساند. کودکان تشویق می‌شوند احساسات خود را بپذیرند، با آن‌ها سازگار شوند و به جای رقابت ناسالم، مسیر دوستی، همکاری و احترام متقابل را انتخاب کنند. در مجموع، کتاب «من حسادت نمی‌کنم» با تکیه بر آموزش مهارت‌های زندگی و تمرکز بر خودشناسی و ارتباط مؤثر، کودک را یاری می‌کند تا حسادت را نه سرکوب، بلکه به شیوه‌ای سالم و سازنده مدیریت کند. این اثر یک راهنمای ساده اما ارزشمند برای تقویت دوستی، همکاری و احترام به دیگران است و می‌تواند ابزاری کارآمد برای والدین و مربیان در آموزش مهارت‌های اجتماعی به کودکان باشد.