کتاب روانشناسی ابراز وجود اثر رابرت البرتی، ترجمه مهدی قراچه داغی، انتشارات علمی
حق مسلم شما ابراز وجود کنید و حق خودرا بستانید

کتاب روانشناسی ابراز وجود اثر رابرت البرتی، ترجمه مهدی قراچه داغی، انتشارات علمی
حق مسلم شما ابراز وجود کنید و حق خودرا بستانید
ناشر : علمی

ضمانت بازگشت کالا - خرید آسان
رقعیقطع
۲۴۰تعداد صفحه
شومیزنوع جلد
نسخه کاملاً جدید کتاب آموزش قاطعیت، که به طور گسترده توصیه میشود، به خوانندگان کمک میکند با بهرهگیری از روشها، مثالها و تمرینهای دقیق و کاربردی، بیان مؤثرتری داشته باشند. این کتاب در نسخه نهم خود به طور کامل بازنگری و اصلاح شده و مطالب تازهای را دربر دارد؛ از جمله شیوههای ابراز قاطعیت در ایمیل و شبکههای اجتماعی، راهکارهای مقابله در موقعیتی که قاطعیت پاسخگو نیست، مدیریت خشم و اصرار، درمان اضطراب اجتماعی، ارائه و دریافت انتقاد، بررسیهای علمی در حوزه زبان بدن و بیان چهره، هوش اجتماعی، حفظ مرزهای شخصی، اجزای اصلی رفتار قاطعانه و همچنین یافتههای جدید علوم اعصاب.
این کتاب درباره «برتری بر دیگران» نیست؛ بلکه تمام تمرکز آن بر قاطعیت در چارچوب رابطهای برابر است. اهمیت و جایگاه کتاب نیز بارها تأیید شده است. در یک نظرسنجی ملی از روانشناسان که نتایج آن در مجله آمریکایی رواندرمانی، روانشناسی امروز و نیویورک تایمز منتشر شده، این کتاب در میان تمامی آثار حوزه خودیاری رتبه پنجم را کسب کرده است. همچنین در یک نظرسنجی معتبر دیگر که در سال ۱۹۹۴ در راهنمای کتابهای خودیاری گزارش شد، رتبه دوازدهم را در میان «بهترین کتابهای خودیاری» به دست آورد.
تغییر دادن خود هرگز کار سادهای نیست، اما این کتاب نشان میدهد که چنین تغییری برای هر فرد ممکن است. میلیونها نفر با تمرین و پیروی از اصول آموزشی «جرأتآموزی» توانستهاند به جایگاه تازهای برسند؛ جایگاهی که در آن میتوانند به راحتی و بدون تردید، خود را ابراز کنند.
در فصلهای مختلف کتاب، با یک مسیر مرحلهبهمرحله و گامبهگام روبهرو میشوید؛ مسیری که کارآمدی آن بارها اثبات شده و میتواند کیفیت روابط شما با دیگران را بهطور چشمگیری بهبود بخشد. رعایت اصول پیشنهادشده در این روش به شما این اطمینان را میدهد که بتوانید در تمامی موقعیتهای اجتماعی، شخصی و حرفهای از آن به نفع خود بهره ببرید.
نسخه کاملاً جدید کتاب آموزش قاطعیت، که به طور گسترده توصیه میشود، به خوانندگان کمک میکند با بهرهگیری از روشها، مثالها و تمرینهای دقیق و کاربردی، بیان مؤثرتری داشته باشند. این کتاب در نسخه نهم خود به طور کامل بازنگری و اصلاح شده و مطالب تازهای را دربر دارد؛ از جمله شیوههای ابراز قاطعیت در ایمیل و شبکههای اجتماعی، راهکارهای مقابله در موقعیتی که قاطعیت پاسخگو نیست، مدیریت خشم و اصرار، درمان اضطراب اجتماعی، ارائه و دریافت انتقاد، بررسیهای علمی در حوزه زبان بدن و بیان چهره، هوش اجتماعی، حفظ مرزهای شخصی، اجزای اصلی رفتار قاطعانه و همچنین یافتههای جدید علوم اعصاب.
این کتاب درباره «برتری بر دیگران» نیست؛ بلکه تمام تمرکز آن بر قاطعیت در چارچوب رابطهای برابر است. اهمیت و جایگاه کتاب نیز بارها تأیید شده است. در یک نظرسنجی ملی از روانشناسان که نتایج آن در مجله آمریکایی رواندرمانی، روانشناسی امروز و نیویورک تایمز منتشر شده، این کتاب در میان تمامی آثار حوزه خودیاری رتبه پنجم را کسب کرده است. همچنین در یک نظرسنجی معتبر دیگر که در سال ۱۹۹۴ در راهنمای کتابهای خودیاری گزارش شد، رتبه دوازدهم را در میان «بهترین کتابهای خودیاری» به دست آورد.
تغییر دادن خود هرگز کار سادهای نیست، اما این کتاب نشان میدهد که چنین تغییری برای هر فرد ممکن است. میلیونها نفر با تمرین و پیروی از اصول آموزشی «جرأتآموزی» توانستهاند به جایگاه تازهای برسند؛ جایگاهی که در آن میتوانند به راحتی و بدون تردید، خود را ابراز کنند.
در فصلهای مختلف کتاب، با یک مسیر مرحلهبهمرحله و گامبهگام روبهرو میشوید؛ مسیری که کارآمدی آن بارها اثبات شده و میتواند کیفیت روابط شما با دیگران را بهطور چشمگیری بهبود بخشد. رعایت اصول پیشنهادشده در این روش به شما این اطمینان را میدهد که بتوانید در تمامی موقعیتهای اجتماعی، شخصی و حرفهای از آن به نفع خود بهره ببرید.
دستههای مرتبط
تضمین کیفیت
محصول اصلی
پرداخت امن
ارسال سریع
پدیدآورندگان
برچسبهای مرتبط
کتاب روانشناسی ابراز وجود اثر رابرت البرتی، ترجمه مهدی قراچه داغی، انتشارات علمی
حق مسلم شما ابراز وجود کنید و حق خودرا بستانید

