کتاب در باب اعتمادبه‌نفس اثر آلن دوباتن، ترجمه محمد کریمی، انتشارات کتاب سرای نیک

آلن دوباتن، یکی از اعضای هیئت‌مدیره مؤسسه «مدرسه زندگی»، نویسنده‌ای برجسته در زمینه رشد شخصی و توسعه فردی است که کتاب‌های متعددی در این حوزه منتشر کرده است. کتاب «در باب اعتماد به نفس» از جمله آثار پرفروش اوست که با نگرشی تازه به موضوع مهم اعتماد به نفس می‌پردازد. ما در طول زندگی زمان زیادی را صرف یادگیری تئوری‌هایی می‌کنیم که در عمل کمتر از آن‌ها استفاده می‌شود؛ مانند معادلات درجه‌دوم ریاضی یا مشتق دوم. با این حال، معمولاً آموزش کافی درباره‌ی مسائلی چون اعتماد به نفس دریافت نمی‌کنیم، در حالی‌که این موضوع نقشی اساسی در روابط اجتماعی، دستیابی به اهداف شخصی و حتی تشکیل خانواده دارد. کمبود اعتماد به نفس می‌تواند ما را در رویارویی با مسائل ساده‌ی روزمره دچار چالش و ناراحتی کند. این نکته‌ی ساده اما عمیق را نباید نادیده گرفت که بسیاری از دستاوردهای بزرگ بشر نه حاصل نبوغ یا مهارت بالاتر، بلکه نتیجه‌ی نوعی سرزندگی روحی است که از اعتماد به نفس سرچشمه می‌گیرد. کتاب «در باب اعتماد به نفس» راهنمایی کاربردی برای شناسایی ریشه‌های این کمبود، تقویت اعتماد به نفس و بهره‌گیری درست از آن در بهبود شرایط زندگی است؛ اثری که می‌تواند نگرش ما را نسبت به خود و دنیا به شکلی عمیق دگرگون سازد.