کتاب سفر ایکیگای اثر هکتور گارسیا، ترجمه آزاده مسعودنیا، انتشارات نشر ثالث

در کتاب «سفر ایکیگای»، نویسندگان هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس، نویسندگان پرفروش بین‌المللی، گامی فراتر از اثر پیشین خود برمی‌دارند. آن‌ها با نشان دادن اینکه چگونه می‌توان از طریق تمرین‌های عملی، چون به‌کارگیری عادت‌های جدید و خروج از منطقه‌ی امن، ایکیگای شخصی خود را کشف کرد، به خوانندگان کمک می‌کنند تا معنا و توازن بیشتری در زندگی خود بیابند. ایکیگای مکانی نمادین است که در آن چهار عنصر اصلی زندگی در هم می‌آمیزند: اشتیاق (آنچه دوست داریم)، مأموریت (آنچه می‌خواهیم در آن سهیم باشیم)، رسالت یا شغل (هدایایی که به جهان ارائه می‌دهیم) و حرفه (چگونگی تبدیل اشتیاق و استعداد به منبع معیشت). در این نقطه، انسان می‌تواند معنایی فردی و عمیق برای بودن خود بیابد. کتاب «سفر ایکیگای» به ما می‌آموزد که چگونه با شناخت و ترکیب این عناصر، به زندگی متعادل و هدفمند دست یابیم. ایکیگای ما، همانند جریان زندگی، پویا و در حال تغییر است. آنچه در پانزده‌سالگی «دلیل بودن» ما محسوب می‌شود، در هفتادسالگی دیگر همان معنا را ندارد. نویسندگان در سه بخش کتاب، خواننده را در سفری ذهنی و فلسفی همراهی می‌کنند تا بتواند گذشته‌ی خود را درک کند، حال را قدر بداند و آینده‌ای الهام‌بخش بسازد. بخش نخست، «سفر به آینده»، در توکیو، نماد مدرنیته و نوآوری، می‌گذرد. بخش دوم، «سفر در گذشته»، در شهر تاریخی کیوتو، پایتخت باستانی ژاپن، روایت می‌شود. بخش سوم، «سفر در زمان حال»، در ایسه، زیارتگاهی که هر بیست سال بازسازی می‌شود، جریان دارد؛ نمادی از تداوم زندگی و تجدید معنا. ژاپن با یکی از بالاترین نرخ‌های طول عمر در جهان و بیشترین شمار افراد صدساله، الهام‌بخش مفهوم ایکیگای است. بسیاری از سالمندان ژاپنی دلیل شادی، تندرستی و عمر طولانی خود را در داشتن احساس عمیق ایکیگای می‌دانند. برخلاف بسیاری از روش‌های رایج خودمراقبتی که به زمان و خلوت زیاد نیاز دارند، شیوه‌ی ایکیگای به ما می‌آموزد چگونه در دل زندگی پرمشغله‌ی امروزی، به آرامش، رضایت و تحقق درونی دست یابیم.