کتاب خود بی‌نهایت اثر استوارت وایلد، ترجمه محمدرضا آل یاسین، انتشارات هامون

بر اساس یافته‌های علم روان‌شناسی، خوشبختی مفهومی فراتر از خلق‌و‌خوی مثبت است و نوعی «رفاه روانی» به شمار می‌آید که دربردارنده‌ی زندگی‌ای معنا‌دار، همراه با احساس رضایت و عمق عاطفی است. تجربه‌ی احساسات مثبت و رضایتمندی، تأثیر چشمگیری بر سلامت جسم و ذهن دارد و می‌تواند برای تقویت عملکرد قلب، سیستم ایمنی بدن، کاهش سطح التهاب و تعادل فشار خون مفید باشد. برای دستیابی به یک زندگی شاد و سرشار از احساس خوشبختی، ضروری است روابطی پایدار و صمیمانه ایجاد کنیم، کاری هدفمند و معنادار برگزینیم و سبک زندگی خود را با ارزش‌ها، باورها و اهداف شخصی‌مان هماهنگ سازیم.