کتاب جوجه اردک زشت درون اثر دبی فورد، ترجمه فرشید قهرمانی، انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

کتاب «جوجه اردک زشت درون» اثر دبی فورد، راهنمایی ارزشمند برای شناخت و پذیرش نیمه‌ی تاریک وجود است؛ همان بخش‌هایی از شخصیت که معمولاً آن‌ها را ضعف می‌پنداریم و سعی در پنهان کردنشان داریم. نویسنده در این کتاب نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با آگاهی و پذیرش این نیمه‌ی تاریک، به رشد درونی و تحول واقعی دست یافت. داشتن زندگی یکپارچه و بدون گسست، امری اساسی در مسیر خودشناسی است. این یکپارچگی زمانی تحقق می‌یابد که در گام نخست ویژگی‌های خود را به‌درستی شناسایی کنید و سپس میان جنبه‌های مثبت و منفی شخصیتتان هماهنگی ایجاد نمایید. نتیجه‌ی این آگاهی، دستیابی به زندگی کامل، متعادل و آرمانی خواهد بود. کتاب «جوجه اردک زشت درون» (The Dark Side of the Light Chasers) اثری است که باید آن را با دقت و تأمل چندباره مطالعه کنید. پیشنهاد می‌شود این کتاب را نه‌تنها یک بار بلکه دست‌کم سه بار بخوانید و تمرین‌های مطرح‌شده در آن را با جدیت انجام دهید. اگر تمایلی به تغییر عمیق در زندگی خود ندارید، مطالعه‌ی این اثر را کنار بگذارید، زیرا آموزه‌های آن بدون تردید تحولی بزرگ در زندگی‌تان ایجاد خواهد کرد. باور به زندگی شفاف و واقعی، محور اصلی این کتاب است؛ زندگی‌ای که در آن هیچ چیز پنهان یا انکار نمی‌شود، حتی بخش‌هایی از وجودتان که شاید تمایلی به نگریستن به آن‌ها نداشته باشید. چنین شفافیتی کلید رسیدن به زندگی اصیل و حقیقی است. این اصالت، شما را به سوی خود واقعی و درونی‌تان هدایت می‌کند. دبی فورد، نویسنده و سخنران انگیزشی آمریکایی، در این کتاب شما را تا آستانه‌ی شادمانی ماندگار، آرامش درون و عشق به خویشتن رهنمون می‌سازد. با آغاز این مسیر، نه‌تنها نگرش و احساس شما نسبت به خودتان دگرگون می‌شود، بلکه تأثیر آن بر جهان پیرامونتان نیز آشکار خواهد شد. غلبه بر تاریک‌ترین احساسات و قضاوت‌های درونی، قدرتی عمیق و ارزشمند به شما می‌بخشد؛ قدرتی که نه قابل خرید است و نه قابل میراث. این توانایی، پاداش سفری است به ژرفای تاریکی‌های وجودتان؛ سفری که در نهایت شما را به نور عشق بی‌قید و شرط می‌رساند. این موهبت به انسان‌هایی تعلق دارد که با شجاعت، انسانیت خود را در کنار معنویتشان می‌پذیرند ـ همان پاداشی که شما سزاوار آن هستید. بنابراین، نفسی عمیق بکشید و به خودتان اجازه دهید تا به کامل‌ترین شکل ممکن دگرگون شوید. این دگرگونی حق شماست. تمام عشق، قدرت و ابزارهای لازم برای این مسیر درون شما نهفته است؛ کافی است متعهد شوید به تاریکی‌های وجودتان قدم بگذارید تا به روشنایی و کمال درونتان دست یابید.