کتاب کله نوشابه‌ای لجش می‌گیرد! اثر جولیا کوک، ترجمه سینا امینی، انتشارات فنی ایران - نردبان

کتاب «کله‌ نوشابه‌ای لجش می‌گیرد!» نوشته‌ی جولیا کوک با تصویرگری آلیسون والنتاین، داستانی کودکانه و آموزنده درباره‌ی کنترل خشم در کودکان است. ماجرای کتاب حول شخصیت اصلی آن، پسری به نام لِستر، می‌گردد؛ پسرکی که خیلی زود از کوره در می‌رود و با کوچک‌ترین نارضایتی، رفتارش شبیه بطری نوشابه‌ای می‌شود که فشار درونش بالا می‌رود و سرانجام منفجر می‌شود. به همین دلیل، دوستانش او را «کله‌ نوشابه‌ای» صدا می‌زنند. این استعاره‌ی هوشمندانه، شیوه‌ای جذاب برای بیان واکنش‌های هیجانی کودکان و آموزش کنترل خشم است و کتاب را به منبعی مفید برای گروه سنی ۶ تا ۱۲ سال تبدیل کرده است. در طول داستان، موقعیت‌های گوناگونی نمایش داده می‌شود که در آن‌ها لستر احساس خشم یا نارضایتی می‌کند؛ مانند زمانی که یکی از هم‌کلاسی‌هایش در صف جلوتر از او می‌ایستد یا وقتی خواهرش وسایلش را بدون اجازه برمی‌دارد. واکنش طبیعی لستر معمولاً فریاد و عصبانیت است، رفتاری که روابط او با خانواده و دوستانش را دچار مشکل می‌کند. بااین‌حال، روایت کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده که این موقعیت‌ها برای کودکان قابل درک باشد و آنان بتوانند با احساسات لستر هم‌ذات‌پنداری کنند. در این میان، پدر لستر نقش کلیدی در هدایت او دارد. او به پسرش می‌آموزد پیش از آن‌که «منفجر» شود، خشم خود را تخلیه کند و احساساتش را بشناسد. پدر تمرین‌هایی ساده مانند نفس عمیق کشیدن، شمردن تا ده و انجام حرکات نرمش‌گونه برای آرام‌سازی بدن را به او یاد می‌دهد. این روش‌ها با زبانی روان و همراه با تصاویر جذاب به تصویر کشیده شده‌اند تا کودکان بتوانند به‌راحتی آن‌ها را درک کرده و در زندگی روزمره به‌کار بگیرند. هدف اصلی کتاب «کله نوشابه‌ای لجش می‌گیرد!» آن است که کودک بیاموزد احساساتش را شناسایی کند و پیش از آن‌که خشم موجب رفتارهای تند شود، بتواند واکنش خود را کنترل کند. در پایان داستان، لستر با تمرین و تکرار توصیه‌های پدرش، یاد می‌گیرد خشمش را بهتر مدیریت کند، منطقی‌تر رفتار کند و روابط بهتری با اطرافیان خود بسازد.