کتاب من به خودم افتخار می‌کنم! اثر لوری رایت، ترجمه شبنم حیدری پور، انتشارات مهرسا

آیا به خودتان افتخار می‌کنید؟ امیدواریم پاسخ شما به این پرسش «بله» باشد، اما حتی افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند نیز گاهی با این احساس درگیر می‌شوند. با آموزش این مانترای ساده می‌توانید خودگویی مثبت فرزندتان را تقویت کنید: «من به خودم افتخار می‌کنم.» کودکان باید بیاموزند که حتی زمانی که اوضاع سخت می‌شود، حتی وقتی کارها طبق برنامه پیش نمی‌رود یا شرایط به‌طور غیرمنتظره تغییر می‌کند، باز هم به تلاش خود افتخار کنند. در دوران کودکی کنترل احساسات کاری دشوار است و کودکان برای مدیریت این احساسات به راهنمایی و حمایت ما نیاز دارند. این مانترا به کودکان کمک می‌کند تا مهارت‌های لازم برای مقابله با احساسات منفی را در موقعیت‌هایی که نتایج مطابق انتظارشان نیست، یاد بگیرند. با آموزش این باور، به کودکان زندگی‌تان هدیه‌ای ارزشمند بدهید؛ هدیه‌ای ماندگار که آن‌ها را تا پایان عمر همراهی خواهد کرد و اعتمادبه‌نفس درونی‌شان را تقویت می‌کند.