کتاب راهنمایی فلسفی برای میانسالی اثر کی رن ستیا، ترجمه احسان سنایی اردکانی، انتشارات گمان

از کودکی و حتی سال‌های نوجوانی، همواره وادار می‌شویم اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت تعیین کنیم و چشم‌اندازی وسیع برای آینده در نظر بگیریم. در این مسیر، اگرچه بحران‌های بلوغ و جوانی گریبان‌گیرمان می‌شود، نسخه‌های آماده و راهکارهای متعددی برای پشت سر گذاشتن آنها وجود دارد. اما وقتی به میانسالی و سپس پیری می‌رسیم، شرایط متفاوت است؛ این برهه‌ها به‌قدری هراس‌آور به نظر می‌رسند که کمتر به آنها فکر می‌کنیم یا برایشان برنامه‌ریزی مشخصی داریم. حتی کسانی که از قبل برای این دوران اهدافی در ذهن داشته‌اند، با ورود به دهه‌های چهارم و پنجم زندگی، با فهرستی طولانی از کارهای نکرده و مسیرهای نرفته روبه‌رو می‌شوند؛ همین احساس عقب‌ماندگی و کمبود زمان کافی است که افراد را به‌راحتی به سوی بحران میانسالی سوق می‌دهد. کتاب «راهنمای مواجهه فلسفی با میانسالی» کوشیده است با رجوع به زندگی و تجربه‌های اندیشمندان، فلاسفه و نویسندگان بزرگ، راهی تازه برای اندیشیدن به میانسالی و رویارویی با چالش‌های آن ارائه کند. گرچه نگاه کردن به گذر زمان و اندیشیدن به مرگ شاید خوشایند نباشد، اما کی‌رن ستیا، نویسنده این اثر، تلاش کرده در شش فصل کاربردی، استراتژی‌هایی برای معنا بخشیدن به این دوران و لذت بردن از لحظه اکنون در اختیار خواننده قرار دهد. در این کتاب از ضرورت رها کردن گذشته، رها شدن از اضطراب آینده و پرداختن به زندگی در حال سخن گفته می‌شود. همچنین میل به جاودانگی از زاویه‌های گوناگون فلسفی بررسی شده و راهکارهایی برای پذیرش واقعیت گذر عمر و ساختن نوعی آرامش درونی پیشنهاد شده است. «راهنمای مواجهه فلسفی با میانسالی» کتابی است که نه‌تنها به بحران این دوران می‌پردازد، بلکه فرصتی برای بازاندیشی در معنا، هدف و کیفیت زندگی فراهم می‌کند؛ فرصتی برای کنار گذاشتن ترس‌ها و یافتن توانایی ادامه مسیر با آرامش و لذت بیشتر.