کتاب وقتی غمگینی به یاد آر اثر مگی فان ایک، ترجمه منصوره وحدتی احمدزاده، انتشارات بذر خرد

کتاب «وقتی غمگینی به یاد آر» نوشتهٔ «مگی فان ایک» با ترجمهٔ «منصوره وحدتی احمدزاده» توسط انتشارات «بذر خرد» منتشر شده است. این اثر راهنمایی در روزهای اندوه، خشم و آشفتگی ذهن است و نویسنده تلاش کرده با نگاهی صادقانه از تجربهٔ زیستهٔ خود در مواجهه با افسردگی سخن بگوید. مگی فان ایک در توضیح دربارهٔ کتاب خود می‌نویسد که به باور او، شرح‌دادن افسردگی همواره کاری دشوار است، زیرا افسردگی همانند رازی درونی و پنهان عمل می‌کند. این وضعیت روحی به شیوهٔ خاص خود وجود دارد و هیچ احساسی دقیقاً شبیه آن نیست. او افسردگی را نوعی حس به دام افتادن می‌داند؛ احساسی که تا حدی شبیه اضطراب است، اما با شدتی بیشتر، سنگین‌تر و پیچیده‌تر. به گفتهٔ نویسنده، زمانی که تحت تأثیر افسردگی قرار می‌گیرد، همه چیز در زندگی‌اش ـ از رابطه با خود و دوستان گرفته تا کار و دنیای اطراف ـ زیر سایهٔ نگرشی منفی فرو می‌رود. لحظات شادی و لذت کوتاه و زودگذر به‌سرعت رنگ می‌بازند و به تلخی بدل می‌شوند. او می‌نویسد در همان حالی که فشار بیرونی سنگینی بر جمجمه‌اش حس می‌کند، از درون گرفتار خلأ و پوچی می‌شود. تنها صدایی که در این وضعیت می‌شنود، صدای تپش قلب خودش است؛ صدایی که با سرزنش او را به ادامهٔ زندگی مردّد می‌کند.