کتاب پس از جدایی اثر سوزان جی الیوت، ترجمه حجت محسنی حقیقی، انتشارات دانژه

برنامه‌ای اثبات‌شده برای غلبه بر پایان‌های دردناک روابط عاشقانه ــ از جمله طلاق ــ با ارائه استراتژی‌های عملی برای بهبود روحی، بازگرداندن اعتمادبه‌نفس و یافتن عشق واقعی. پایان یک رابطه همیشه دشوار و رنج‌آور است، اما حتی در لحظاتی که غرق اندوه هستید و آینده را تیره می‌بینید، امکان عبور از این مرحله وجود دارد. نخستین گام، رها کردن تلاش برای بازگرداندن پارتنر سابق است. فراموش کنید که باید او را دوباره به زندگی‌تان برگردانید؛ چراکه چنین وابستگی‌ای تنها باعث از دست دادن خودِ واقعی‌تان می‌شود. از همین امروز این جدایی را فرصتی ببینید برای تغییر مثبت درونی و بیرونی زندگی‌تان. سوزان الیوت، نویسنده و مشاور شناخته‌شده، از طریق کارگاه‌های آموزشی و وبلاگ پربازدید خود به هزاران نفر کمک کرده است تا زندگی عاشقانه‌شان را متحول کنند. او در کتاب «پس از جدایی» به شما نشان می‌دهد چگونه قدرت و انرژی از دست‌رفته را دوباره به خود بازگردانید و مسیر تازه‌ای برای رشد شخصی و عاطفی بسازید. طرح او شامل نکات کلیدی زیر است: - قوانین جدایی: چرا و چگونه باید راهبرد «عدم تماس» با پارتنر سابق را اجرا کنید. - روش‌های رویارویی با غم و اندوه، غلبه بر ترس‌ها و بازپس‌گیری کنترل زندگی. - کشف راز رهایی از الگوی روابط ناموفق و آغاز انتخاب‌های سالم‌تر. - شیوه‌های عملی برای زمانی که نمی‌توانید از فکر کردن به همسر یا پارتنر سابق رها شوید و میل به ارسال پیامک، برقراری تماس یا بررسی شبکه‌های اجتماعی او دارید. «پس از جدایی» راهنمایی است گام‌به‌گام برای عبور از شکست عاطفی، ترمیم عزت‌نفس و ایجاد زمینه‌ای تازه برای یافتن عشق واقعی.