کتاب این بدن من است اثر لوییس اسپیلزبری، ترجمه آناهیتا حضرتی کیاوندانی، انتشارات پرتقال

کتاب «این بدن من است» نوشتهٔ لوئیس اسپیلزبری، اثری آموزشی و جذاب برای کودکان خردسال است که با زبانی ساده و قابل فهم به موضوع مهم «حریم خصوصی بدن» و «حقوق کودکان نسبت به بدن خود» می‌پردازد. این کتاب با استفاده از تصاویری رنگارنگ و فضایی دوستانه، کودکان را با مفاهیم اساسی مرزهای فردی، اجازه دادن و اجازه گرفتن، و حفظ امنیت شخصی آشنا می‌کند؛ بدون آنکه احساس ترس یا اضطراب در آن‌ها ایجاد شود. کودکان در طول داستان درک می‌کنند که بدنشان فقط متعلق به خودشان است و هیچ‌کس حق ندارد بدون رضایت آن‌ها بدنشان را لمس یا تغییر دهد. نویسنده با دقت توضیح می‌دهد که بخش‌هایی از بدن مانند نواحی خصوصی باید همیشه محافظت شوند و هیچ‌کس نباید بدون اجازه به آن نواحی دست بزند یا از آن‌ها عکس بگیرد. در این کتاب، موقعیت‌های روزمره و ملموسی همچون در آغوش گرفتن، بازی کردن یا تماس دوستانه به‌عنوان نمونه‌هایی ساده مطرح می‌شوند تا به کودکان کمک شود تفاوت بین رفتار مناسب و نامناسب را به‌درستی تشخیص دهند. بخش مهمی از کتاب بر آموزش مهارت‌های «نه گفتن» و «درخواست کمک از بزرگسالان مورد اعتماد» تمرکز دارد. کودک می‌آموزد که در مواجهه با لمس‌های ناخوشایند یا موقعیت‌هایی که احساس ناراحتی می‌کند، باید به والدین، مربیان یا بزرگسالان مطمئن مراجعه کند. همچنین کتاب تأکید دارد که همهٔ اسرار نباید پنهان بمانند و گاهی لازم است برای حفظ امنیت و آرامش، آن‌ها را با یک فرد امن در میان گذاشت. در کنار این آموزش‌ها، بخشی از کتاب به احترام گذاشتن به مرزهای دیگران اختصاص دارد؛ برای مثال، کودکانی که تمایل به بغل شدن ندارند یا نیازهای ویژه دارند باید مورد احترام قرار گیرند. «این بدن من است» با طراحی دقیق و محتوای آموزشی مرحله‌به‌مرحله، به کودکان می‌آموزد که چگونه با تمرین مهارت‌های ساده، احساسات خود را بیان کنند، اعتمادبه‌نفس بیشتری به دست آورند و در موقعیت‌های جدید یا ناآشنا توانایی تصمیم‌گیری آگاهانه داشته باشند. این اثر، منبعی ارزشمند برای آموزش ایمنی، احترام و خودآگاهی در میان کودکان به شمار می‌آید.