کتاب حواسم هست بگویم نه اثر لیدیا باور، ترجمه مینا ترابی، انتشارات پرتقال

کتاب «حواسم هست بگویم نه» نوشته‌ی لیدیا باور، اثری ارزشمند و مکملی از مجموعه‌ی «من از خودم مراقبت می‌کنم» است. این کتاب پیامی روشن و قدرتمند درباره‌ی استقلال بدنی و حق تعیین مرزهای شخصی به کودکان خردسال منتقل می‌کند و به آن‌ها می‌آموزد که بدن هر فرد، متعلق به خود اوست. داستان بر محور دو کودک به نام‌های زکیه و سامی شکل گرفته است که در فضای کلاس با موقعیت‌هایی روبه‌رو می‌شوند که در آن‌ حریم شخصی‌شان رعایت نمی‌شود. آن‌ها در جریان داستان یاد می‌گیرند که گفتن «نه» به لمس‌های ناخواسته‌ی بدن یا موهایشان، حقی طبیعی و پذیرفتنی است و باید به این حق احترام گذاشته شود. «حواسم هست بگویم نه» به کودکان نشان می‌دهد که تعیین مرزهای شخصی نه تنها مجاز، بلکه امری ضروری برای حفظ کرامت و احترام به خود است. این پیام به‌روشنی تأکید می‌کند که همه، چه بزرگ‌ترها و چه هم‌سالان، باید این مرزها را محترم بشمارند. از طریق حمایت معلم و تجربه‌های روزمره‌ی کودکان، مفاهیمی چون ابراز احساس ناراحتی، احترام به بدن و بیان خواسته‌ها با زبانی ساده و قابل‌درک آموزش داده می‌شود. کودکان درمی‌یابند که بیان مخالفت یا ناراحتی، نشانه‌ی ضعف نیست، بلکه نشانه‌ی قدرت، اعتمادبه‌نفس و خوداحترامی است. تصاویر سرزنده و متنوع ایزابل مونوز با رنگ‌ها و جزئیات پویا، فضای داستان را به‌زیبایی جان می‌بخشد؛ به گونه‌ای که کودک خود و دوستانش را در شخصیت‌ها و موقعیت‌های کتاب می‌بیند. این تصاویر، آموزش‌های کتاب را ملموس‌تر و تأثیرگذارتر می‌کنند. لیدیا باور با بیش از بیست سال تجربه در حوزه‌ی آموزش و رضایت دوران کودکی، با رویکردی علمی، حساس و حرفه‌ای به موضوعاتی چون جنسیت، مرزهای شخصی و پیشگیری از سوءاستفاده پرداخته است. او در این اثر خانواده‌ها و مربیان را به ابزارهایی کاربردی مجهز می‌کند تا بتوانند این مباحث ظریف را متناسب با سن و درک کودکان مطرح کنند. در نهایت، «حواسم هست بگویم نه» فراتر از یک داستان کودکانه‌ی ساده است؛ این کتاب پلی است میان دنیای درونی کودکان و قدرت گفتن «نه». اثری تأثیرگذار که فضایی امن برای رشد آگاهی، احترام به خود و درک حق مرزبندی شخصی فراهم می‌سازد. همراهی متن صمیمی و تصاویر زنده، کتاب را به تجربه‌ای چندبعدی تبدیل می‌کند که بذر اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس را در ذهن‌های کوچک می‌کارد. این کتاب منبعی ارزشمند برای والدین و مربیان است؛ چراغی روشن برای آغاز گفت‌وگوهایی ضروری درباره‌ی احترام، خودآگاهی و امنیت فردی. گفت‌وگوهایی که شاید دشوار به نظر برسند، اما پایه‌گذار نسلی سالم‌تر، آگاه‌تر و توانمندتر در حفظ کرامت و مرزهای شخصی خواهند بود.