کتاب مغز من در گذر زمان اثر تارا رضاپور، انتشارات مهرسا

این کتاب تلاشی است برای معرفی دقیق مجموعه‌ای از مهم‌ترین تغییراتی که در طول زمان، به‌صورت طبیعی یا غیرطبیعی، در زندگی ما انسان‌ها رخ می‌دهد و بر عملکردهای گوناگون ما تأثیر می‌گذارد. با مطالعه‌ی این اثر، می‌توانید عملکردهای جسمی و ذهنی خود را بهتر بشناسید و با بهره‌گیری از راهکارهای عملی و کاربردی، به تدریج کیفیت آن‌ها را بهبود دهید. این راهکارها به شما کمک می‌کنند تا سبک زندگی خود را در مسیر سلامت و پویایی تنظیم کنید و بیاموزید که دوران میانسالی نیز می‌تواند دوره‌ای پرنشاط، قبراق و سرشار از سلامتی باشد.