کتاب دل شکستگی اثر مدرسه زندگی، ترجمه بامداد صالحی، انتشارات رخداد کویر

ما بر این درد عمیق و خاص، نامی بزرگ می‌گذاریم و به آن شکوه و اهمیت می‌بخشیم؛ آن را «دل‌شکستگی» می‌نامیم، چون واقعاً احساس می‌کنیم بخشی اساسی از وجودمان فرو ریخته است. توضیح دادن آنچه بر ما می‌گذرد آسان نیست. گاهی برای چند ساعت گمان می‌کنیم با این درد کنار آمده‌ایم، اما ناگهان چیزی، خاطره‌ای یا یادآوری کوتاه، تمام ویرانی را دوباره جلوی چشمانمان زنده می‌کند و احساس می‌کنیم دنیا بر سرمان خراب شده است. دل‌شکستگی ترکیبی از خشم، سردرگمی و اندوه است. در این حالت نمی‌دانیم دقیقاً چه اتفاقی افتاده و چرا چنین احساس سنگینی بر ما غلبه کرده است. در این میان، هنر یکی از بزرگ‌ترین پناهگاه‌های انسان بوده است. هنر در لحظه‌های شکست و ناکامی به سراغ ما می‌آید تا یادمان بیندازد که درد ما بیهوده نیست، هنوز شایسته‌ی دوست‌داشتنیم، تاب می‌آوریم و این رنج گذراست. دل‌شکستگی تنها به ما تعلق ندارد؛ احساسی است که دیر یا زود به سراغ همه می‌آید و همچون شتری است که درِ خانه‌ٔ هر کس خواهد خوابید. تمام کسانی که تحسینشان می‌کنیم و افرادی که از نظر ما جذاب و دوست‌داشتنی‌اند، روزی دل‌شکستگی را تجربه کرده‌اند یا خواهند کرد. هرچند در ظاهر، این درد ما را از دیگران جدا می‌کند، اما در حقیقت، پیوندی پنهان میان ما و دیگر انسان‌ها می‌سازد و ما را به هم نزدیک‌تر می‌کند. در ادامه، به داستان همیشگی دل‌شکستگی‌ها می‌پردازیم. در این کتاب، با بهره‌گیری از دیدگاه‌های روان‌شناسی، تاریخ و اندکی فلسفه، نشان می‌دهیم که این رنج، تنها سهم ما نیست. هنوز می‌توانیم دوست‌داشتنی بمانیم، دوام بیاوریم، حالمان بهتر شود و دوباره رابطه‌ای نو را از سر بگیریم.