کتاب ماورای طبیعی شدن اثر جو دیسپنزا، ترجمه روزبه ملک زاده، انتشارات پردیس آباریس

کتاب «ماورای طبیعی شدن» اثر دکتر جو دیسپنزا یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های حوزه‌ی خودشناسی و علوم معنوی است که عنوان پرفروش‌ترین کتاب وال‌استریت ژورنال را نیز به خود اختصاص داده است. این اثر نخستین‌بار در سال ۲۰۱۷ منتشر شد و برای مدت طولانی در فهرست پرفروش‌های نیویورک‌تایمز در بخش علوم معنوی قرار داشت. دیسپنزا در «ماورای طبیعی شدن» به جنبه‌ای تازه از انرژی‌درمانی می‌پردازد و تلاش می‌کند نشان دهد انسان چگونه می‌تواند از مرزهای زندگی عادی فراتر رود، عادت‌های کهنه را بشکند و باورهای محدودکننده را دگرگون سازد. محور اصلی کتاب، ارتباط میان ذهن، انرژی و بدن است؛ نویسنده باور دارد که ذهن انسان توانایی ایجاد تغییرات چشمگیر در سلامت جسم و روح را دارد. این کتاب در چهارده فصل تدوین شده و دیسپنزا با بهره‌گیری از مفاهیم علمی گوناگون مانند بیولوژی مولکولی، اپی‌ژنتیک و فیزیک کوانتومی، مرز میان علم تجربی و تجربه‌ی درونی انسان را از میان برمی‌دارد. او برای اثبات دیدگاه‌های خود، داستان‌های واقعی بسیاری از افرادی نقل می‌کند که با قدرت ذهن و تمرکز توانسته‌اند بهبود یافته و تحولی در زندگی‌شان پدید آورند. در فصل نخست «ماورای طبیعی شدن»، نویسنده سه داستان الهام‌بخش را روایت می‌کند تا چگونگی تأثیر ذهن و آگاهی در شفا و آرامش را نشان دهد. در این داستان‌ها، شخصیت‌ها پس از تجربه‌های دشوار زندگی، با راهنمایی جو دیسپنزا به تمرین‌های مدیتیشن و مراقبه روی آورده و با تمرکز بر درون خود، به آرامش و تعادل رسیده‌اند. یکی از روش‌های اصلی دیسپنزا در این کتاب، پاکسازی مراکز انرژی بدن یا همان چاکراها از طریق تمرین‌های مراقبه است. به باور او، هماهنگی و تعادل این مراکز می‌تواند مسیر دستیابی به سلامت جسمی، روانی و انرژی بالاتر را فراهم کند. «ماورای طبیعی شدن» کتابی است الهام‌بخش و کاربردی برای افرادی که به مباحثی چون انرژی‌درمانی، مراقبه، ذهن‌آگاهی و علم کوانتوم علاقه دارند. این اثر به خواننده می‌آموزد که چگونه با شناخت و هدایت انرژی ذهن، می‌توان به سطحی فراتر از واقعیت‌های روزمره دست یافت و تجربه‌ای عمیق‌تر از زندگی را احساس کرد.