کتاب گزینه ب اثر آدام گرانت و شریل سندبرگ، ترجمه لیلا ثریاصفت، انتشارات نشر نوین توسعه

شریل سندبرگ پس از مرگ ناگهانی همسرش احساس می‌کرد که او و فرزندانش دیگر هرگز طعم شادی ناب را نخواهند چشید. او می‌نویسد: «من خالی بودم»؛ پوچی‌ای گسترده که قلب و ریه‌ها را پر می‌کند و توانایی انسان برای فکر کردن یا حتی نفس کشیدن را محدود می‌سازد. دوست او، آدام گرانت، روان‌شناس دانشگاه وارتون، به شریل گفت که می‌توان با انجام اقداماتی مشخص، از دل تجربه‌های ویران‌کننده زندگی بیرون آمد و دوباره خود را بازیافت. به باور او، انسان با میزان معینی از تاب‌آوری به دنیا نمی‌آید؛ تاب‌آوری مانند عضله‌ای است که هر کس می‌تواند آن را پرورش دهد. کتاب «گزینه ب» ترکیبی از بینش‌های شخصی شریل و پژوهش‌های ارزشمند آدام درباره یافتن قدرت در برابر ناملایمات است. این اثر فراتر از داستان فقدان شریل می‌رود تا نشان دهد چگونه انسان‌ها با چالش‌هایی چون بیماری، از دست دادن شغل، تجاوز، بلایای طبیعی و خشونت جنگ روبه‌رو شده و از آن عبور کرده‌اند. روایت‌های کتاب، ظرفیت شگفت‌انگیز روح انسان را برای پایداری، رشد و بازکشف شادی نشان می‌دهد. انعطاف‌پذیری ریشه در درون ما دارد و به حمایت بیرونی نیز نیازمند است. حتی پس از دردناک‌ترین رویدادها، می‌توان با یافتن معنا و قدردانی عمیق‌تر از زندگی، مسیر رشد را ادامه داد. «گزینه ب» به ما می‌آموزد چگونه در بحران‌ها از دیگران حمایت کنیم، با مهربانی از خود مراقبت کنیم، فرزندانی نیرومند تربیت کنیم و خانواده‌ها، جوامع و محیط‌های کاری مقاوم بسازیم. بسیاری از آموزه‌های این کتاب را می‌توان در نبردهای روزمره زندگی به کار گرفت؛ آموزه‌هایی که به ما قدرت می‌دهد تا در برابر هر آنچه پیشِ رو داریم، شجاع بمانیم. تنها دو هفته پس از فقدان همسر، شریل خود را آماده شرکت در برنامه‌ای ویژه برای پدران و فرزندان می‌کرد. کتاب «گزینه ب» به ما یادآور می‌شود که در درون همه ما نیرویی پنهان برای برخاستن دوباره وجود دارد؛ نیرویی که می‌تواند ما را از تاریکی به سوی روشنایی و امید رهنمون سازد.