کتاب ایکیگای اثر فرانسس میرالس و هکتور گارسیا، ترجمه شراره معصومی، انتشارات نسل نواندیش

یک ضرب‌المثل ژاپنی می‌گوید: «همین‌که فعال باشید، باعث می‌شود صد سال عمر کنید.» به باور ژاپنی‌ها، هر انسان دارای «ایکیگای» است؛ یعنی دلیلی برای زندگی. ساکنان دهکده‌ای در ژاپن، که یکی از مناطقی با بیشترین طول عمر در جهان است، بر این باورند که کشف «ایکیگای» کلید داشتن زندگی شادتر و طولانی‌تر محسوب می‌شود. «ایکیگای» مفهومی است که در آن اشتیاق، مأموریت، حرفه و مهارت‌های فرد با یکدیگر تلاقی می‌کنند؛ همین شناخت موجب می‌شود هر روز انسان سرشار از معنا و انگیزه باشد. این همان دلیلی است که هر صبح ما را از خواب بیدار می‌کند و علت آن است که بسیاری از ژاپنی‌ها هرگز عملاً بازنشسته نمی‌شوند. در واقع، در زبان ژاپنی واژه‌ای معادل «بازنشستگی» وجود ندارد، زیرا مردم آن کشور همیشه فعال‌اند و در کاری که به آن عشق می‌ورزند فعالیت می‌کنند؛ آن‌ها هدفی راستین در زندگی یافته‌اند. از نگاه ژاپنی‌ها، خوشبختی یعنی همیشه در جریان بودن و با اشتیاق کار کردن. «فرانسس میرالس» برای نگارش این کتاب، با اهالی همین دهکده ژاپنی ـ یکی از مناطق آبی جهان با بیشترین تعداد صدساله‌ها ـ گفت‌وگو کرده است. کتاب «ایکیگای» رازهای ماندگاری و شادی این مردم را افشا می‌کند: از شیوه تغذیه و نوع حرکت و فعالیت روزانه گرفته تا نحوه کار کردن، ایجاد ارتباط اجتماعی، تقویت همکاری و مهم‌تر از همه، راه‌یافتن به «ایکیگای» شخصی که سرچشمه رضایت از زندگی است. «میرالس» در این اثر ابزارها و روش‌هایی کاربردی برای یافتن «ایکیگای» در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد تا بتوانند لذت و معنا را در زندگی روزمره خود کشف کنند. آیا کسی هست که نخواهد سعادت هر روزه را تجربه کند؟