کتاب محدوده آسایش اثر کریستن باتلر، ترجمه مهناز فرجی، انتشارات آرایان

این کتاب با هدفی روشن نوشته شده است: ریشه‌کن کردن یک باور نادرست؛ این تصور غلط که در محدوده‌ی آسایش نمی‌توان به بهترین زندگی دست یافت. زمان آن فرا رسیده است که این شیوه‌ی فکری قدیمی و ناکارآمد را کنار بگذارید و آن را با الگویی نوین و سازنده جایگزین کنید. محدوده‌ی آسایشی که در این کتاب به آن پرداخته می‌شود، نه مانعی برای پیشرفت، بلکه سرچشمه‌ای واقعی برای رشد توانمندی‌ها و تجربه‌ی زندگی‌ای سرشار از آرامش و لذت است. آنچه در این چارچوب به دست می‌آید، زندگی‌ای شیرین، دلپذیر و در دسترس است؛ زندگی‌ای که می‌توانید عمیق‌ترین لذت‌های آن را لمس کنید و از ثمراتش بهره‌مند شوید. این کتاب گام‌به‌گام نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با بازتعریف محدوده‌ی آسایش، هم رشد فردی و هم رضایت عمیق از زندگی را تجربه کرد.