کتاب مجالی برای تمرکز اثر مایکل هیت، ترجمه امیرحسین فتوحی، انتشارات هورمزد

کتاب «مجالی برای تمرکز» با عنوان فرعی «سیستمی برای افزایش بهره‌وری و رسیدن به موفقیت‌های بیشتر با انجام کار کمتر» به قلم «مایکل هیت»، راهنمایی کاربردی برای رهایی از حواس‌پرتی‌ها، کوتاه کردن فهرست کارهای روزانه و غلبه بر تعلیق و انقطاع در انجام فعالیت‌هاست. در نگاه نخست، همه‌ی ما هفته‌ای ۱۶۸ ساعت در اختیار داریم؛ اما این زمان هرگز کافی به نظر نمی‌رسد. کار، بیشترین سهم را از ساعات عمر ما می‌گیرد. در بسیاری از حرفه‌ها افراد نزدیک به ۷۰ ساعت در هفته را به کار اختصاص می‌دهند و همین امر باعث می‌شود زمان کمی برای استراحت، ورزش، خانواده و دوستان باقی بماند. اگر مراقب نباشیم، به‌تدریج همه‌چیزهایی که در زندگی ارزش واقعی دارند، قربانی فهرستی بی‌پایان از وظایف کاری خواهند شد. اما راه‌حل چیست؟ پاسخ را می‌توان در کتاب «مجالی برای تمرکز» یافت؛ اثری از پرفروش‌ترین نویسنده‌ی نیویورک تایمز، «مایکل هیت». او در این کتاب ۹ روش اثبات‌شده معرفی می‌کند که با به‌کارگیری آن‌ها می‌توان سیستمی کارآمد برای افزایش بهره‌وری ایجاد کرد، به موفقیت‌ بیشتری دست یافت و در عین حال کار کمتری انجام داد. هدف نهایی این است که از فشار بی‌پایان کار رها شوید و فرصت یابید تا در حوزه‌هایی چون سلامتی، خانواده و روابط شخصی نیز به موفقیت دست پیدا کنید. در «مجالی برای تمرکز» خواهید آموخت که چگونه: - کار خود را بازتعریف کنید تا واقعاً در خدمت اهداف شما باشد. - وظایف و تعهداتتان را از دریچه‌ی فیلترهای مشخص عبور دهید. - فعالیت‌های غیرضروری را شناسایی کرده و حذف کنید. - عوامل تعلیق و حواس‌پرتی را از بین ببرید. - مرزهای روشنی تعیین کنید تا تمرکز حفظ شود و نتیجه‌ی واقعی بگیرید. - انرژی و زمان را به‌عنوان اهرمی قدرتمند برای موفقیت بیشتر به‌کار گیرید. - مسیر تلاش هدفمند را برای ساختن یک زندگی ارزشمند و موفق آغاز کنید. بیشتر افراد تصور می‌کنند کلید موفقیت در ذخیره‌سازی یا افزایش زمان است. اما «مایکل هیت» در این کتاب توضیح می‌دهد که راز واقعی در نحوه‌ی استفاده‌ی درست از زمان نهفته است. این مهارت به شما امکان می‌دهد تمرکزتان را حفظ کنید و زندگی بهتری را تجربه نمایید. «مجالی برای تمرکز» کتابی است برای تمام کسانی که می‌خواهند بهره‌وری خود را افزایش دهند، فشار کاری بی‌پایان را کاهش دهند و هم‌زمان در زندگی شخصی، کاری و اجتماعی به نتایجی ماندگار برسند.