کتاب Plan C : یک برنامه سی روزه اثر شریفه مرگدری، انتشارات نشر مون

کتاب «Plan C: یک برنامه‌ی سی‌روزه» همان‌طور که از عنوان آن پیداست، درباره‌ی خودشناسی و برنامه‌ریزی فردی نوشته شده است. این اثر به شما نشان می‌دهد چگونه با شناخت دقیق‌تر از خویشتن، مسیر رسیدن به اهداف شخصی و واقعی خود را ترسیم کنید. در دنیای پرهیاهوی امروز، ما هر لحظه با سیل عظیمی از اخبار، اطلاعات و سرگرمی‌های متنوع روبه‌رو می‌شویم. غرق‌شدن در این جریان گاه باعث می‌شود مسیر زندگی و هدف‌های اصلی را فراموش کرده و از معنای واقعی زیستن دور بمانیم. کتاب «Plan C» بیش از هر چیز بر این نکته تأکید دارد که باید برای دستیابی به اهداف ارزشمند جنگید و با برنامه‌ریزی اصولی، مسیر مشخصی را دنبال کرد. از آن‌جا که روحیات، نیازها و سبک زندگی افراد با یکدیگر متفاوت است، اهداف و شیوه برنامه‌ریزی نیز برای هر شخص معنای خاصی پیدا می‌کند. نویسنده در این کتاب تلاش کرده است اصولی کلی و کاربردی را آموزش دهد تا خواننده در هر شرایطی بتواند معنای زندگی خود را بازیابد و بر اساس آن مسیر آینده را طراحی کند. مراحل طرح‌شده در کتاب بسیار روشن و عملی هستند: نخست به شناخت عمیق خود بپردازید، سپس هدفی مشخص و سازنده انتخاب کنید؛ هدفی که نهایتاً برای شما آرامش و شادی به همراه داشته باشد. در گام بعدی، الگوهای مناسب برنامه‌ریزی و دانشی که برای پیشرفت لازم دارید در اختیار شما قرار می‌گیرد. پس از آن، فرآیند توسعه‌ی فردی آغاز می‌شود و در نهایت وارد اجرای برنامه‌ی منسجم سی‌روزه خواهید شد. کتاب «Plan C» با تمرین‌ها و فعالیت‌های کاربردی خود به شما کمک می‌کند مسیر زندگی، هدف‌ها و چشم‌انداز آینده‌تان را اصلاح و تقویت کنید. هر تمرین به‌گونه‌ای طراحی شده که شما را به درک بهتر از توانایی‌ها و خواسته‌هایتان نزدیک‌تر سازد. مطالعه این کتاب به تمام کسانی پیشنهاد می‌شود که قصد دارند شناخت عمیق‌تری از خود به دست آورند و از هر لحظه‌ی زندگی‌شان بهترین بهره را بگیرند. نویسنده بر این باور است که داشتن هدفی مشخص و تلاش مستمر برای رسیدن به آن، شرط دستیابی به رضایت، آرامش و موفقیت پایدار در زندگی است.