کتاب صد راه برای تغییر زندگی اثر لیز مودی، ترجمه علی اکبر عبدالرشیدی، انتشارات نشر گویا

کتاب «صد راه برای تغییر زندگی» نوشتهٔ لیز مودی و ترجمهٔ علی‌اکبر عبدالرشیدی، اثری الهام‌بخش در حوزهٔ موفقیت فردی و خودیاری است که توسط انتشارات نشر گویا منتشر شده است. لیز مودی در این کتاب پرفروش، با تکیه بر علم و تحقیقات روز، دربارهٔ روش‌های علمی افزایش سطح سلامت، شادی، بهبود روابط و دستیابی به موفقیت پایدار سخن می‌گوید. او یکی از نویسندگان برجسته و پرفروش نیویورک‌تایمز است که آثارش همواره مورد توجه علاقه‌مندان به رشد فردی و تغییر سبک زندگی قرار گرفته است. نویسنده در مقدمهٔ کتاب «صد راه برای تغییر زندگی» تأکید می‌کند که انتخاب و مطالعهٔ این اثر، می‌تواند نخستین گام مؤثر در مسیر شکل‌دادن به زندگی دلخواه و دستیابی به یک سبک زندگی آگاهانه، شاد و هدفمند باشد.