کتاب بدنم با من حرف می‌زند اثر ناتالی مگوایر، ترجمه شروین جوانبخت، انتشارات پرتقال

کتاب «بدنم با من حرف می‌زند: راهنمای کودکان برای شناخت و ابراز احساسات» نوشته‌ی ناتالی مگوایر، اثری آموزشی و ارزشمند برای کودکان است که با زبانی ساده، روان و همراه با تصاویر رنگارنگ و جذاب، به آن‌ها می‌آموزد چگونه احساسات خود را بشناسند و به روشی سالم بیان کنند. این کتاب با رویکردی آموزشی و تعاملی، به ویژه برای کودکان بالای پنج سال مناسب است و به آن‌ها کمک می‌کند تا مهارت‌های مدیریت احساسات و خودآگاهی را در زندگی روزمره تمرین کنند. کودکان با مطالعه‌ی کتاب «بدنم با من حرف می‌زند» می‌آموزند احساسات مختلفی مانند شادی، غم، خشم، ترس و اضطراب چگونه در وجودشان شکل می‌گیرد و هر یک از این احساسات چه نشانه‌هایی در بدن دارند. نویسنده با زبانی شیرین و مثال‌هایی ملموس، به کودکان نشان می‌دهد که احساسات بخشی طبیعی از زندگی هستند و می‌توان با شناخت آن‌ها، واکنش‌های سالم‌تری داشت. در این کتاب، علاوه بر توضیح احساسات و پیام‌های بدنی مرتبط با آن‌ها، تمرین‌ها و فعالیت‌های عملی برای تقویت یادگیری و تمرین ابراز احساسات به شیوه‌ی مناسب ارائه شده است. ناتالی مگوایر با دقت و حساسیت، به کودکان کمک می‌کند تا از طریق بازی و گفت‌وگو، احساسات خود را کشف کرده و شیوه‌های سازنده‌ای برای بیان و مدیریت آن‌ها پیدا کنند.