کتاب زندگی را آسان بگیریم اثر آلن دوباتن، ترجمه فائزه نوری، انتشارات هنوز

ساده‌زیستی پاسخی هوشمندانه به پیچیدگی، آشفتگی و مصرف‌گرایی افراطی دنیای امروز است. کتاب «زندگی را آسان بگیریم» دعوتی گرم و صمیمی است برای بازگشت به آرامش، هماهنگی و آسودگی در زندگی روزمره. این کتاب که به همت «مؤسسه مدرسه زندگی» به سرپرستی آلن دوباتن منتشر شده، با نثری ساده و دلنشین، خواننده را به تأملی عمیق در معنای زندگی، روابط و آرزوهایش فرا می‌خواند. کتاب از ما می‌پرسد: آیا خواسته‌ها و هدف‌هایمان واقعی‌اند یا تنها بازتابی از فشارهای اجتماعی و ترس از عقب‌ماندن از دیگران؟ در روزگار گذشته، تکلف، تجمل و پیچیدگی نشانه‌ای از غنا و قدرت به‌شمار می‌رفت؛ اما امروز بسیاری از ثروتمندان جهان با روی‌آوردن به سبک زندگی مینیمال، هرآنچه رنگ تصنع و افراطی‌گری دارد کنار گذاشته‌اند. گروه نویسندگان مؤسسه «مدرسه زندگی» در کتاب پرفروش خود «روان‌شناسی زندگی را آسان بگیریم» (A Simpler Life) با رویکردی فلسفی و روان‌شناختی نشان می‌دهند که سادگی به معنای کمبود نیست، بلکه انتخابی آگاهانه است؛ انتخاب میان آنچه با روح، ذهن و ارزش‌های واقعی انسان هم‌راستا است. در ریتم سریع و پرتنش زندگی شهری، جایی برای آرامش باقی نمانده است. حال به زندگی آرام و بی‌تکلف روستایی بیندیشید؛ جایی که مردم به گردش آرام شب و روز دل خوش دارند و روابطی اندک اما عمیق و صادقانه را پاس می‌دارند. بااین‌حال، باید دانست که کتاب «زندگی را آسان بگیریم» ستایشگر فقر یا انزوا نیست، بلکه مدافع آن نوع از زندگی است که در آن انسان‌ها آگاهانه، اندک اما معنادار انتخاب می‌کنند و با ذهنی پالایش‌شده، طعم ناب زندگی را می‌چشند. از دید آلن دوباتن، بنیان‌گذار مؤسسه «مدرسه زندگی»، سادگی نوعی شجاعت است؛ شجاعت برای «نه» گفتن به اضافات، پذیرش نقص‌ها و زندگی کردن با آنچه کافی است. کتاب «زندگی را آسان بگیریم» تنها یک راهنمای خودیاری نیست، بلکه بیانیه‌ای برای زیستن عمیق‌تر و یافتن معنا در سکون و سادگی است. این اثر الهام‌بخش نشان می‌دهد که گاهی کمتر داشتن، به معنای بیشتر زیستن و بهتر تجربه کردن زندگی است. اثر حاضر با ترجمه روان فائزه نوری و از سوی نشر هنوز منتشر شده است. نکوداشت‌ها: «با خواندن کتاب زندگی را آسان بگیریم درمی‌یابیم سادگی، کلید خوشبختی است. مطمئن باشید در هر مهمانی شام درباره‌اش صحبت خواهد شد.» (داوینا مک‌کال، مجری تلویزیون بریتانیایی) «با توجه به سال‌های دشواری که پشت سر گذاشته‌ایم، همه ما باید به فکر سرمایه‌گذاری روی این کتاب باشیم.» (کیت بورسی، شخصیت تلویزیونی بریتانیایی) «کتاب زندگی را آسان بگیریم تأملی کامل بر زندگی ساده‌تر است. عاشق این اثر از مجموعه مؤسسه مدرسه زندگی شدم؛ بیانیه‌ای بی‌نقص برای نظم بخشیدن به آشفتگی‌های دنیای مدرن. شدیداً توصیه می‌کنم.» (کاربر آمازون)