کتاب سایه‌های من اثر کیلا شاهین، ترجمه مجموعهٔ مترجمان، انتشارات نشر مون

سفر خودشناسی، مسیری است آگاهانه و عمیق که به میل کاوش در تاریکی‌های درون و نیز کشف روشنای توانمندی‌های بالقوۀ خویشتن نیاز دارد. کتاب «سایه‌های من»، راهنمایی است برای تجربه‌ی سفری درونی و تحول‌آفرین به‌سوی شناخت و پذیرش بخش‌های پنهان روان؛ همان بخش‌هایی که شاید هرگز نخواسته‌اید با آن‌ها روبه‌رو شوید، اما تأثیری شگرف و مداوم بر جنبه‌های گوناگون زندگی‌تان دارند. کیلا شاهین در این اثر تعاملی، با بهره‌گیری از تمرین‌های کاربردی، پرسش‌های تأمل‌برانگیز و تکنیک‌های ذهن‌آگاهی، شما را گام‌به‌گام یاری می‌کند تا با ترس‌ها، باورهای محدودکننده و احساسات سرکوب‌شدۀ درون خود مواجه شوید و مسیر پذیرش یا رهایی از آن‌ها را بیابید. اگر از اضطراب، سردرگمی یا نارضایتی درونی رنج می‌برید، این کتاب ابزاری قدرتمند و موثر برای بازگشت به خویشتنِ حقیقی و بازیابی آرامش درونی است. در بخشی از متن کتاب آمده است: «سایه دربرگیرندۀ تمام آن چیزهایی است که نمی‌خواهیم دربارۀ خود بدانیم یا از دوست داشتنشان ناتوانیم. هرچند این مواجهه دشوار و گاه دردناک است، اما باید برای به‌تملک‌درآوردن سایه‌مان بکوشیم تا آن را در ارتباط با خودآگاه‌مان قرار دهیم. پذیرفتن مسئولیت سایه، بخش جدایی‌ناپذیر خودآگاهی و روند بهبودی است. در مسیر پیشرفت در این دفتر، همواره به یاد داشته باشید که به تمام بخش‌های وجود خود عشق بی‌قیدوشرط نشان دهید.»