کتاب آدم‌های سمی اثر لیلیان گلاس، ترجمه نهضت صالحیان، انتشارات لیوسا

کتاب «آدم‌های سمی» اثر دکتر «لیلیان گلس» یکی از آثار تأثیرگذار در حوزه روان‌شناسی روابط انسانی است که نخستین بار در سال ۱۳۷۴ میلادی (۱۹۹۵) منتشر شد. این کتاب به بررسی رفتارها و ویژگی‌های افرادی می‌پردازد که حضورشان می‌تواند زندگی دیگران را سخت، پرتنش و گاه غیرقابل تحمل کند. چنین افرادی ممکن است همسر، پدر و مادر، معشوق، دوست، رئیس، همکار یا حتی شریک تجاری شما باشند. آدم‌های سمی معمولاً باعث احساس سرخوردگی، بی‌ارزشی و فشارهای عاطفی و جسمانی در اطرافیان خود می‌شوند. دکتر گلس در این اثر، سی نوع از این افراد را شناسایی و دسته‌بندی کرده است تا خواننده بتواند بهتر آن‌ها را بشناسد و رفتارشان را تحلیل کند. با این حال، او تأکید می‌کند که همه افراد سمی برای همه انسان‌ها یکسان نیستند، بلکه ممکن است فردی فقط برای شخص خاصی «سمی» محسوب شود. در کتاب «آدم‌های سمی»، راهکارهای ساده و کاربردی ارائه شده است تا به کمک آن‌ها تشخیص دهید چه کسانی واقعاً برای شما مضر هستند. علاوه بر این، دکتر گلس ده تکنیک مؤثر و اثبات‌شده را برای مقابله و تعامل صحیح با این افراد معرفی می‌کند. این کتاب راهنمایی عملی برای حفظ سلامت روان، تقویت ارتباطات انسانی و داشتن زندگی آرام‌تر در میان چالش‌های اجتماعی امروز است.