کتاب اعتیاد به تلفن‌های همراه اثر هیلدا بورک، ترجمه سمیه موقر، انتشارات کتابستان معرفت

در یکی از جلسات سخنرانی با موضوع «اعتیاد به گوشی‌های هوشمند»، سخنران سخنان خود را با این جمله به پایان رساند: «وقت شما گران‌بهاست؛ آن را صرف جستجوهای بی‌هدف نکنید.» این عبارت کوتاه اما تأثیرگذار، به‌قدری تکان‌دهنده بود که همه را به فکر فرو برد. پیامی روشن که نشان می‌داد هر یک از ما روزانه چه میزان زمان ارزشمند خود را در فضای اینترنت بی‌هدف از دست می‌دهیم. خواننده‌ی عزیز، اگر تنها یک جمله بخواهم با شما در میان بگذارم، این است: ارزش زمان خود را درک کنید. زندگی فرصتی تکرارنشدنی است و شما فقط یک بار زندگی می‌کنید. پس بهتر است لحظات خود را آگاهانه صرف کنید و اجازه ندهید ثانیه‌های طلایی عمرتان در میان جستجوهای بی‌ثمر هدر رود.