کتاب راه و روش مینیمالیستی اثر اریکا لین، ترجمه نوشین دیانتی، انتشارات ذهن آویز

کتاب «راه و روش مینیمالیستی» نوشته‌ی «اریکا لین» نخستین بار در سال ۲۰۱۹ منتشر شد. لین در این اثر به مخاطبان خود می‌آموزد که چگونه با تغییر نگرش نسبت به خانه، شغل، روابط، خانواده و مسائل مالی، ذهنیت مینیمالیستی را در همه‌ی ابعاد زندگی به کار بگیرند. این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌ها و فعالیت‌های ساده و قابل اجرا، خوانندگان را گام به گام و متناسب با سرعت فردی‌شان به سوی هدف هدایت می‌کند. «راه و روش مینیمالیستی» سرشار از بینش‌های فلسفی کاربردی و راهکارهای عملی برای رهایی از اضطراب‌ها و مسائل غیرضروری است. همچنین به خواننده نشان می‌دهد چگونه گره‌های ذهنی، عاطفی و حتی جسمانی را بگشاید و به آرامش و نظم بیشتری در زندگی دست یابد.