کتاب عمل عاشقانه اثر راس هریس، ترجمه میترا رفیعی، انتشارات سایه سخن

کتاب «عمل عاشقانه: توقف مجادلات، مصالحه اختلافات و تقویت روابط زناشویی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد» راهنمایی کاربردی و ارزشمند برای مواجهه با چالش‌های زندگی واقعی است. واقعیت این است که شریک زندگی کامل وجود ندارد؛ همه زوج‌ها دچار اختلاف‌نظر می‌شوند و احساس عشق همانند نسیمی گذرا ممکن است کمرنگ یا ناپدید شود. با این حال، این امر به معنای ناتوانی در داشتن یک رابطه شاد و پایدار نیست. این کتاب با بهره‌گیری از رویکرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، که بر ذهن‌آگاهی و حضور در لحظه تأکید دارد، به شما می‌آموزد چگونه افکار و احساسات ناخوشایند را مدیریت کنید، در جریان زندگی مشترک حضوری فعال داشته باشید و رابطه‌ای عمیق‌تر و عاشقانه‌تر بسازید. «عمل عاشقانه» به زوج‌ها نشان می‌دهد که با عمل کردن بر اساس ارزش‌های شخصی می‌توان روابطی غنی و معنادار ایجاد کرد. به گفته منتقدان، این اثر کتابی گرم، خواندنی و بسیار ارزشمند است. دکتر هریس، نویسنده کتاب، با نگاهی واقع‌بینانه، مهربانانه و عمیق، راهکارهایی عملی برای تقویت روابط، کاهش تعارض‌ها و رشد صمیمیت در زندگی زناشویی ارائه می‌دهد.