کتاب نیروی پنهان دوستی و رفاقت اثر لیدیا دنوورث، ترجمه بنفشه شریفی خو، انتشارات بذر خرد

دوستی پدیده‌ای جهانی و مشترک میان تمام فرهنگ‌هاست؛ پیوندی که مرز جغرافیا و زمان را نمی‌شناسد. دوستان، در حقیقت خانواده‌ای هستند که خودمان آن‌ها را برمی‌گزینیم و بر پایه‌ی علاقه، اعتماد و همراهی شکل می‌گیرند. لیدیا دنوورث در کتاب ارزشمند خود با عنوان «نیروی پنهان دوستی و رفاقت» که از نگاه سایت آمازون جزو بهترین کتاب‌های غیرداستانی سال ۲۰۲۰ معرفی شده است، به بررسی نقش بنیادین این رابطه در زندگی انسان می‌پردازد. او توضیح می‌دهد که دوستی صرفاً یک ارتباط خوشایند و لذت‌بخش نیست، بلکه ضرورتی حیاتی است که بر سلامت روان و جسم تأثیر مستقیم می‌گذارد. این نویسنده با تکیه بر پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد که پیوندهای دوستانه می‌توانند کیفیت زندگی را ارتقا دهند، احساس امنیت و آرامش ایجاد کنند و حتی بر طول عمر و کارکردهای مغزی اثرگذار باشند. از این رو، دوستی نه تنها یک انتخاب عاطفی، بلکه عاملی کلیدی برای سلامت و رشد فردی به شمار می‌آید.